Extra druk in deze vakantieperiode ?

Maak tijd voor jezelf !!

Ga in je luchpauze heerlijk een wandelingetje maken en geniet van de warmte van de zon op je lichaam.

10-15 minuten met blote armen en/of benen in de zon levert veel vitamine D. Mits je huid geen al te gevoelige huid hebt is momenteel het advies 10 minuten onbeschermd in de zon en daarna een goede zonnecreme aanbrengen.

Vitamine D: Goed voor je weerstand, je huid en je botten. Wil je na een zonnewandeling of fietstour even opfrissen, wacht dan tenminste 15 minuten anders spoel je de vitamine D er zo weer af.

Als extraatje voor jezelf kun je natuurlijk in een vrij moment ook eens een bijzondere behandeling ondergaan.

Op zoek naar nog meer ideeën snuffel eens door de diverse behandelingen op onze site en doe er je voordeel mee.

Team Inez